About me

I started to practice Triathlon in the early 90s, having stopped around 1995. In 2012 I restarted to practice Triathlon, at the time my only goal was to become an ealthier person. As time went by and noticing my evolution as an athlete, I started to aim for other objectives.

In the past few years, Triathlon has been starting to stand out in Portugal, being considered the sport modality with the most growth, becoming a national reference.

In 2018 my ambition is to continue to claim my self as one of the best national Tri-athletes in my age group, to be present in the main national events and fight for podium in all triathlons. My goals in 2018 are: fight for the National Champion title in Triathlon (sprint and olympic distances), Aquathlon, Duathlon and Biatle; revalidate the Biatle World Champion Title; and to become more competitive in the Half Ironman distance

Destaco como principais resultados na passada época: 1º na Taça de Portugal de Triatlo em Quarteira; 1º na Taça de Portugal de Triatlo em Esposende; 1º no campeonato nacional de Aquatlo (campeão nacional); 1º na Taça do Mundo de Biatle; campeão nacional de Biatle; 2º na Taça de Portugal de Triatlo em Oeiras; 3º no campeonato nacional de Triatlo Olímpico; 3º no Triatlo do Sabugal; 3º no Duatlo de Torres Vedras; 17º no ranking nacional de Triatlo (1º Veterano 1); 13º no ranking nacional de Duatlo (3º Veterano 1); 2º na meia maratona da Golegã; entre outros resultados de relevo (currículo desportivo em anexo). Na presente época (2016) já venci no meu escalão, os Triatlos de Monte Gordo e Altura.

Já na presente época, fui 1º no Triatlo Internacional de Quarteira (Taça de Portugal); 3º no Half Ironman de Setúbal e 2º nos Triatlos de Monte Gordo e Altura.

Como complemento à parte desportiva, sou professor de Educação Física e treinador da Escola deTriatlo de Torres Novas Saliento que, para além da integridade pessoal e atlética, é descartada e por mim condenada, a utilização de substâncias consideradas dopantes e ilícitas.

Os principais valores que me guiam quer enquanto atleta, quer enquanto treinador, são a ambição de vencer, a capacidade de superação, humildade e a lealdade.

315

Swim

6002

Bike

1902

Run

36

Medals

Publicado por Marco Sousa em Domingo, 6 de maio de 2018

Video

Historic day for Torres Novas Triathlon... finally we had the chance to work out in our Almonda River, in the heart of the city!! This was a long waiting and there is still much to be done, but fortunatelly our river is in a good path to one day belonging to our hometown again, and maybe we all can enjoy this natural paradise... as my father did about 60/70 years ago (he actually drinked river water at some point, after a long and tough football match in the Almonda Parque!!).